28 жовтня — 3 листопада: тижневик до Всесвітнього для боротьби з інсультом
Розпочався тижневик до Всесвітнього дня боротьби з інсультом.
Мета — нагадати, як розпізнати перші ознаки інсульту та вчасно надати допомогу.
Швидко розпізнати інсульт та легко запам’ятати його перші ознаки фахівці радять за абревіатурою МОЗОК:
М – мовлення: попросіть людину повторити просте речення та виконати легку команду. При інсульті – вимова нерозбірлива і плутана;
О – обличчя: коли одна сторона обличчя зазнає візуальних змін, наприклад, обвисає. Якщо в людини стався інсульт, то вона не зможе посміхнутись або посмішка буде несиметричною;
З – запаморочення: раптова втрата рівноваги, хиткість ходи;
О – очі: двоїння або раптове погіршення зору;
К – кінцівки: слабкість або оніміння руки чи ноги з одного боку тіла.
Як знизити ризик інсульту:
- регулярно вимірювати артеріальний тиск;
- контролювати вагу, рівень цукру та холестерину;
- підтримувати фізичну активність;
- не палити, не зловживати алкоголем;
- проходити профілактичні огляди у сімейного лікаря.
Закликаємо дбати про своє здоров’я та не зволікати при перших симптомах.
Вчасне звернення до лікарів – це шанс зберегти життя!
