Стартувала нова безплатна ініціатива з розвитку та відновлення ментального здоров’я для ветеранок та жінок - членів сімей ветеранів
Як покращити ментальне здоров’я? Найперше варто зрозуміти, що відчувати себе «не оk» — це оk. Потім звернутися по допомогу та без страху, відкрито розповісти про свої проблеми вголос. Також варто пам’ятати про пошук джерел відновлення енергії й однодумців.
Допоможе в цьому програма «ReStart Свідомості» — нова безплатна ініціатива з розвитку та відновлення ментального здоров’я для ветеранок та жінок — членів сімей ветеранів. Приєднуйтеся до програми, якщо ви бажаєте:
- навчитися технік піклування про свій емоційний стан;
- покращити сон;
- підвищити стресостійкість;
- розвинути нові професійні навички та розпочати рухатися кар’єрними сходами.
Реєстрацію на програму відкрито до 10 лютого: зареєструйтеся ТУТ .
Довідково. Навчально-оздоровча програма «ReStart Свідомості» реалізується Impact Force в партнерстві з ООН Жінки за підтримки Державної наукової установи «Науково-практичний центр профілактичної та клінічної медицини» Державного управління справами, інформаційної підтримки Міністерства цифрової трансформації України та Дія.Освіта й за фінансової підтримки урядів Японії та Франції.
